華埠六社團誌記世界太極日

來自大波士頓6個社團的數十人，4月28日在波士頓華埠公園裏演練太極功夫，藉以誌記每年4月最後一個週六是「世界太極日」這特別日子。

            少林洪家超武館、振舜太極拳總會、中華耆英會、華埠王氏青年會、大同村、公路村等四地的太極班，分別派出代表與會，在蘿絲甘迺迪綠地(Rose Kennedy Greenway)的華埠公園內，輪流上場，示範、演練太極拳，藉以切磋功夫，推廣健身運動，交流結友。

            少林洪家超武館館長胡炳超當天向出席者講談「五行太極」，指該法依太極陰陽消長規律、和五行(金木水火土)生克變化規律、加入五禽(龍蛇虎豹鶴)等形意、以及12橋手 、與道家真氣功等基本元素創編，包括「五行相生」：金生水，水生木，木生火，火生土等中國傳統理論。超武館學員隨後示範了五行太極拳法。

            振舜太極拳總會由教練司徒宗達介紹「世界太極日」的淵源。他說明聯合國世界衛生組織(UNWHO)已認可太極為健身運動，具改善肌肉功能，可提高身體的平衡性和靈活性。該會學員隨後演練了楊氏太極拳、楊氏太極劍、楊氏太極刀。

            青年會太極班教師薛劍童率學員演練了24式簡化太極拳。他表示，該一拳法源自楊式太極拳，1956年時由中國國家體育主管公佈為全中國太極拳基本教材，諸如下勢、獨立、攬雀尾等許多動作，都左右對稱，是公認自有太極拳以來，最普及的太極拳套路。

東方文化中心教練陳麗群(Linda Law)率眾示範了五行太極球。她表示，太極球以腰為主，旋轉運動脊椎，藉以達到調理和增强五臟六腑功能的功效，是防治脊椎病最有效方法。

公路村太極班指導劉華權表示，該村太極班在村內社區室舉行，風雨無阻的每天練習。村民都很喜歡這運動。

            中華耆英會、青年會、大同村、公路村等的太極學員，當天還聯合表演了24式太極拳、太極劍、太極功夫扇。

            慶祝世界太極日活動，最後以振舜太極拳總會教導現塲所有人練習108式楊氏太極拳第一段做總結。 

圖片說明：

全体参與者合照。胡炳超(左一) 、司徒宗達(二排右一) 、薛劍童(前左一)陳麗群(前右四)。(圖由主辦單位提供)

少林洪家超武館人馬。(圖由主辦單位提供)

振舜太極拳總會教導現塲所有人練習108式楊氏太極拳。(圖由主辦單位提供)